文明治愈指南,研究指出：只要在公园待20分钟,哪怕坐着不动,都能收获更好的状态。“公园20分钟”被称为“当代人的精神快充”，越来越多的人走进公园，加入“散班味儿”的队伍，找到治愈放松的入口。放松舒缓很重要，可别忘了文明哦！《公园20分钟文明治愈指南》请大家查收！